정원과 여름 별장에서 때때로 검은 딸기가 든 나무 딸기 수풀을 발견 할 수 있습니다. 이 라즈베리는 블랙 베리라고합니다. 많은 사람들이 블랙 베리를 먹습니다. 사실 닮은 점이 매우 큽니다 : 보라색 색조의 열매와 뾰족한 싹이있는 커다란 검은 색입니다. 레드 라즈베리와 블랙 베리의 많은 유익한 특성을 결합한 블랙 라즈베리 블랙 베리는 수확량, 맛 그리고 무엇보다 인간 건강에 유용합니다.
- 칼로리 블랙 라즈베리
- 까만 나무 딸기 : 경이로운 장과의 구성
- 몸을위한 블랙 라스베가스의 치유력과 장점
- 여성의 아름다움을위한 블랙 라스베리의 장점
- 구매할 때 나무 딸기를 선택하는 방법
- 금기와 가능한 해악
칼로리 블랙 라즈베리
블랙 라즈베리는 레드와 비교해 볼 때 칼로리가 높은 제품으로, 100g 당 72Kcal 대 46-60g입니다. 단백질과 지방 및 탄수화물 함량이 낮 으면 블랙 라즈베리가 저 단백질식이 요법에 사용됩니다. 맛있는 블랙 라즈베리 열매는 케이크 또는 초콜릿 캔디의 좋은 대안입니다.
까만 나무 딸기 : 경이로운 장과의 구성
1990 년대 후반에 새로운 큰 과일을 곁들인 검은 딸기 품종의 출현으로 많은 정원사가 검은 나무 딸기 재배를 포기했습니다.
블랙 라즈베리는 독특하고 특이한 화학 성분을 가지고있어서 다른 유용하고 약용 식물 중에서도 선두 자리를 유지할 수 있습니다. 많은 과학자들은 블랙 라즈베리의 품질이 다른 모든 라즈베리와 블랙 베리 품종을 능가한다고 믿습니다. 여기에는 비타민 C와 유기산이 약간 부족한 비타민, 미량 영양소 및 다량 영양소가 포함되어 있습니다.
그러나 블랙 라즈베리의 주요 장점은 훌륭한 콘텐츠입니다 :
- 철분 (다른 모든 열매를 능가한다), 구리 및 망간;
- β- 시토스테롤;
- 안토시아닌, 산화 방지제 및 ellagic acid (딸기 두 개, 호두 - 세 개).
블랙 라즈베리 열매의 비타민 - 미네랄 복합체는 비타민 C뿐만 아니라 그룹 B 비타민 (1,2,5,6,9), PP, A, E, H 및 요오드, 아연, 붕소, 칼륨, 칼슘, 불소, 코발트, 인, 셀레늄, 나트륨.
블랙 라즈베리는 섬유질, 다당류, 탄닌을 함유하고 있습니다.
몸을위한 블랙 라스베가스의 치유력과 장점
검은 딸기 베리의 유용한 특성 때문에 "딸기의 여왕"이라는 비공식적 인 제목을 받았다. 그것의 구성 때문에, 그것은 특별한 속성을 가지고 있습니다.
블랙 라즈베리를 규칙적으로 섭취하면 다음을 할 수 있습니다.
- 방사성 보호 성으로 인하여 중금속 및 방사성 핵종을 몸에서 제거한다.
- "나쁜"콜레스테롤의 수준을 줄이십시오;
- 낮은 혈압;
- 헤모글로빈 수준을 높이려면 혈액 세포의 수 (빈혈 치료에 사용);
- 피부와 시력을 개선하십시오 (까만 나무 딸기 장과에있는 anthocyanins에게 감사하십시오);
- 벽을 강화하고 혈관의 상태를 개선한다.
- 붓기 제거 (방광 치료);
- 위장관을 개선하고, 위장 및 장의 문제를 제거합니다.
- (ellagic acid의 함량이 높기 때문에) 악성 종양의 위험을 줄이고, 식도, 자궁 경부, 결장 및 가슴의 암 발달을 늦추십시오.
블랙 라즈베리는 특히 여성의 건강에 유용합니다. 불임 치료시 다양한 부인병을 치료할 때 블랙 라즈베리를 적극적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 생리주기에 문제가있는 여성은 차를 마시고 통증을 줄이거 나주기를 정상화하는 등의 유리한 속성을 사용할 수 있습니다.
까만 나무 딸기는 ARVI를위한 제일 처리이다. 꿀과 라스베리를 함께 사용하면 협심증 치료에 유리한 효능을 더욱 높일 수 있습니다. 양치질하는 좋은 방법은 블랙 라즈베리 열매의 달인입니다. 이 베리는 몸에 비타민이 필요하고 감염에 취약한 봄에 특히 유용합니다.
딸기,뿐만 아니라 블랙 베리 나무 잎, 또한 많은 유용한 속성 (유기산, 엽산, 요오드, 망간, 플라보노이드, 비타민 C, K, E, 마그네슘 등)을 많이 함유하고 있습니다. 잎은 달이기, 주입, 차의 형태로 사용됩니다. 국물은 감기, 기관지염 (잎은 좋은 거담제와 발한 성질을가집니다)을 치료합니다.
민간 요법에서는 검은 딸기 잎의 약용 차가 매우 유명합니다. 나무 딸기 잎을 양조하는 방법 중 가장 쉬운 방법은 말린 나무 딸기 잎 2 큰술을 보온병에 붓고 1 리터의 물을 붓는 것입니다.3 시간 안에 주입이 준비됩니다. 하루에 3 번 100ml를 마시기 전에 20 분간 마시십시오.
항 경화 효과, 기침, 강장제 등과 같은 라즈베리 잎의 유용한 특성은 복잡한 치료에서 필수적입니다.
여성의 아름다움을위한 블랙 라스베리의 장점
블랙 라즈베리는 미용에 적극적인 사용을 발견했습니다. 그리고 딸기뿐만 아니라 나무 딸기 잎과 꽃도 사용됩니다.
따라서, 죽을 때까지 잎을 섞어서 (블렌더로, 소량이라면 박격포로 빻아 서 사용할 수 있습니다) 마스크의 형태로 사용됩니다 (여드름과 피부 염증의 경우). 마스크를 15-20 분 동안 부과하고 따뜻한 물로 씻어 내십시오.
잎 세척의 즙은 머리를 씻었습니다. 머리를 고쳐주고 뿌리를 강하게하며 성장을 자극합니다. 블랙 라즈베리 (black raspberry)의 꽃에서 알레르기를 치료하는데 사용되는 과즙을 만듭니다.
여성용 미용에 적극적으로 사용되는 블랙 라즈베리 열매 주스의 유익한 성질은 피부 색조를 유지하고 모공을 가늘게하며 노화 과정을 중지시키는 능력입니다.
블랙 라즈베리 펄프와 주스가 가면의 주요 성분입니다 :
- 기름진 피부의 경우 - 베리 (피부에 베리 펄프를 바르십시오);
- 정상 / 건성 피부용. 라즈베리 펄프 (2 tsp)와 달걀 거품 (1 달걀), 사워 크림 (1 tsp)을 섞어서 20 분 동안 적용하십시오. 차가운 물로 헹구십시오. 또 다른 옵션은 라스베리와 요구르트 마스크입니다.
블랙 라즈베리 로션을 효과적으로 클렌징합니다. 그것의 준비를 위해 1 tbsp가 필요합니다. 내가 라스베리와 300 그램의 보드카. 라스베리는 어두운 곳에서 10 일 동안 긴장을 선언하고 끓인 물 600 ml를가한다.
구매할 때 나무 딸기를 선택하는 방법
블랙 라즈베리 열매는 운송 수단을 쉽게 옮기고 장시간 탄력성과 무결성을 유지하므로 시장에서 라스베리를 선택할 때 특별한 문제는 없습니다. 블랙 라즈베리를 선택하면 시각적으로 그리고 촉각 적으로 평가해야합니다 (손가락으로 열매를 드십시오). 무엇보다 맛과 향을 고취시키는 것이 가장 좋습니다. 
금기와 가능한 해악
라스베리는 빨강뿐만 아니라 검정색이지만 혜택을 가져올 수는 있지만이 베리를 사용하기 전에 알아야 할 금기 사항이 있습니다.
블랙 라즈베리는 사람에게 권장하지 않습니다 :
- 라스베리에 알레르기 반응을 일으키기 쉽다.
- 신장 질환;
- 위염이있다.
라스베리가 임신 과정에 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 어머니와 자녀의 건강에 어떤 해가되는지, 해로운 지에 대해 자주 묻습니다. 블랙 라스베리는 임산부에게는 금기가 아니며 (적혈구와 달리 알레르기 반응을 유발할 수 있음) 합리적인 양입니다. 반대로, 비타민과 미네랄의 독특한 조합은 아이를 낳을 때 매우 유용합니다. 라즈베리 잎으로 만든 차는 자궁 수축을 자극 할 수 있으므로 임신 초기에 자궁 수축을 자제하는 것이 가장 좋습니다.
