집에 들어갔을 때 기분이 어떻습니까? 행복? 고요한? '해야할 일'목록에 압도 당했습니까? 오늘날 바쁜 세상에서 스트레스는 항상 존재하지만, 귀하의 집은 그것에 기여하지 않아야합니다. 집과 하모니 라이프 스타일의 창시자이자 CEO 인 인테리어 디자이너 인 Christa O'Leary는 "당신의 집은 당신을 양육하고 지원하며 에너지를 고갈시키고 지쳐 버립니다. "오늘의 열광적 인 세상에서 당신은 재충전 할 수있는 조용하고 평화로운 공간을 만드는 것이 그 어느 때보 다 중요합니다."
그녀의 새 책에서, 하모니의 집 - 영감 된 삶을 디자인하기, 헤이 하우스에서 오늘 O'Leary는 디자인, 심리학 및 녹색 생활에 대한 지식을 사용하여 독자가 독성있는 생활 방식을 벗어나 편안한 공간으로 바꾸고 행복한 삶을 누릴 수 있도록 돕습니다.
아래에 그녀는 자신의 성역을 만들기위한 간단한 해결책을 함께 나눕니다.
1. 모든 객실은 중요합니다 : 간과되거나 무인 된 것조차도. 장식을 완료하지 않은 공간이든 가족 모두를위한 공간이든 관계없이이 방의 문을 닫고 다른 날을 처리하는 것이 더 쉽습니다. 불행히도, 그들은 무의식 상태에 무게를 달고 에너지를 쏟아 붓습니다. 가정의 각 공간에 영감을 불어 넣어 조화를 이루십시오.
2. 정복을 정복하십시오 : 혼란은 육체적이고 무의식적 인 혼란을 가져옵니다. 문 밖으로 경주하는 동안 열쇠를 찾기 위해 뒤범벅을 댈 수있을뿐만 아니라 20 마일이나 떨어진 곳에 책상에 앉아있을 때에도 몸무게가 늘어날 수 있습니다. 장소에 계획을 세우십시오. 옷장 문 뒤에서 파열 할 준비가 되었든 식당 테이블 위에 종이 더미가 있든 상관없이 작업에 착수하고 그것이 만드는 긴장을 견뎌야 할 때입니다.
3. 색상 : 색깔은 정서적, 심리적, 육체적 차원에서 영향을줍니다. 연구에 따르면 색은 체온과 식욕을 변화시킬 수 있습니다. 기분이나 에너지 수준에 영향을 줄 수 있습니다. 벽을 그리는 색조를 결정하기 전에 다양한 색상이 어떤 영향을 미치는지 인식하기 시작하십시오.
4. Bad Mojo 제거 : 평생 동안했던 경험은 벽에 매달려 있거나 집의 선반 위에 앉아 있습니다. 당신은 아마도 당신의 소파 또는 벽에 그림과 관련된 추억을 가지고 있습니다. 협회가 부정적 일 때 이러한 알림은 귀하를 유출시킬 수 있습니다. 원치 않는 감정과 관련된 집안의 물건을 알아 두십시오. 이 "나쁜 모조"를 제거하면 고요한 공간을 만드는 데 한 걸음 더 가까워집니다.
5. 긍정적 인 느낌 : 일단 당신이 당신의 집을 구성하는 추억에 대한 인식을 얻으면, 당신의 얼굴에 미소를 가져다주는 항목을 주목하십시오. 즐거운 시간을 생각 나게하고 사람들을 고양시키는 즐거운 여행에서 아이템을 추가하기 시작하십시오. 이 품목들은 집과 삶을 통해 이동할 때 당신에게 힘을주고 육성하고 영감을줍니다.
6. 성역 슬로건 : 어떤 자질, 특성 및 분위기를 만들고 원하는 지 결정하십시오. 이것은 "성역 슬로건"입니다. 우리는 각각 환경에서 우리를 지원할 수있는 고유 한 요구 사항을 가지고 있습니다. 환경이 어떻게 당신을 지원할 수 있는지 결정하기 시작하십시오. 이 슬로건을 당신의 이상적인 삶과 가정에 집중할 수 있도록 일일 알리는 역할을 할 수있는 장소에 두십시오.
7. 자연 육성 : 자연스럽게 인간으로서 우리는 우리 주변의 자연의 아름다움을 감상 할 수 있도록 설계되었습니다. 이것은 사실상 특히 사실입니다. 자연스러운 요소를 공간에 통합함으로써 내면의 평온함과 평화의 느낌을 조장하는 깊은 내면의 즐거움을 경험할 수 있습니다. 평온한 공간을 조성하기 위해 나무로 만든 그릇, 분수 또는 도토리를 가져 오십시오.
8. 식물 전원 : 식물은 수복 가정을 설계 할 때 여러 가지 이유로 중요합니다. 집에 자연을 가져 오는 또 다른 방법 일뿐만 아니라 실내 공기를 깨끗하게하고 다시 산소를 공급하는 데 도움이됩니다. 공장에 설계를 통합하면 많은 제품에서 유해한 가스를 제거하여 고요한 한숨을 쉬게 할 수 있습니다.
9. Windows 시작 : 우리는 불일치와 질병을 일으킬 수있는 유독 한 수프에 살고 있습니다. 불행히도 집안에 갇힌 공기는 옥외보다 독성이 많습니다. 매일 창문을 열고 심호흡을 잊지 마십시오.
10. 기술 영역 : 놀고, 휴식하고 일하기위한 공간을 할당하면 쉽게 무의식적으로 한 활동에서 다른 활동으로 이동할 수 있습니다. 다양한 활동을 위해 지정된 영역으로 가정 내의 레이아웃을 디자인하십시오. 이것은 잠재 의식에 대한 자동 신호를 만들어 특정 활동을위한 시간임을 알려줍니다. 이것은 균형과 조화를 지원하는 공간을 만드는 데 도움이 될 것입니다.
11. 행동 취하기 : 현대 사회에서 일상 생활의 할일에 압도 당하기 쉽습니다. 집 주변에서 완료해야하는 항목을 추가하는 것은 지겨운 일일 수 있습니다. 잠시 시간을내어 집과 삶이 어떻게 보이는지를 생각해보고 평온하고 평화로운 집을 만들기 위해 매일 작은 걸음으로 시작하십시오. 작은 단계는 활동하지 않은 것보다 목표에 더 가깝게 만듭니다.
