구스베리, 다양한 녹색 딸기의 구성 및 유익한 특성

모두가 혜택과 구즈 베리를 사용하는 많은 방법에 대해 알고 있지만,이 베리는 요리, 자연 의학 및 천연 화장품 원료에 대한 맛있는 성분입니다.

"북부 포도"의 화학 성분은
구즈 베리가 사용될 때, 식물의 치료 속성
구스베리와 체중 감량, 구연계에 구스베리가 사용함
화장품 구즈 베리 조리법
Gooseberry - 임산부를위한 필수 제품
구즈 베리의 해로움, 과일 섭취 금기

"북부 포도"의 화학 성분은

Gooseberry는 "agrus"및 "northern grapes"라고도하며 속 Smorodina에 속합니다. 그것은 물 84.7g, 탄수화물 9.1g,식이 섬유 3.4g, 유기산 1.3g, 단백질 0.7g, 딸기 100g 당 지방 0.2g을 함유하고 있습니다. 칼로리 구스베리 - 44 칼로리.

과일은 다음과 같은 물질을 포함합니다 :

미량 원소 : 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 황, 인, 염소.
Macroelements : 철, 요오드, 망간, 구리, 몰리브덴, 니켈, 불소, 크롬, 아연.
비타민 : A, 베타 카로틴, 그룹 B, C, E, PP.

또한 펙틴, 유기산 (특히 엽산), 탄닌, 류코 안토 시아닌, 카테킨, 카로티노이드를 함유하고 있습니다.

과일의 가장 높은 칼로리 및 유익한 부분은 피부입니다.

아십니까? Gooseberry는 XI 세기에 Kievan Rus에서 나타났다. 우크라이나 이름 "agrus"는 XV-XVI 세기에서 채택되었다. ( "설 익은 포도에서 신 포도주"로 불리는) 폴란드 협약을 통해 이탈리아의 동의어 인 "설 익은 포도"를 알게되었습니다. 벨로루시 인 - "agrest", 세르비아 계 및 크로아티아 - "Ogrozd", 체코 - "Agresht", 슬로바키아어 - "Egresh"와 유사한 단어가 공장 및 다른 슬라브 민족에게 사용됩니다. 불가리아 인에게 이름은 "tzarigradsk grazde"(tzaregrad grazd)처럼 들립니다.

구즈 베리가 사용될 때, 식물의 치료 속성

구스베리의 약용 성분 목록은 풍부한 화학 성분 때문에 꽤 넓습니다.

열매는 고혈압 환자에게 권장됩니다. 구즈 베리는 혈압을 정상화시키고 혈관 벽을 강화시킵니다. 또한 hypovitaminosis, 철, 구리 및 인의 부족에 대처하는 데 도움이됩니다.

그 choleretic 및 이뇨제 속성으로 인해, 구즈 베리는 간 및 담즙 관 질환, 신장 및 방광의 염증에 유용합니다. 진통제의 진통제와 설사약으로서 구스베리 달인이 사용됩니다 (과일의 스푼과 물의 유리에서 사전 여과되고 냉각 됨, 사용 비율은 하루에 4 번 제공됩니다).

펙틴 덕분에 구스베리 주스는 방사성 핵종 및 중금속을 신체에서 제거하는 데 도움이되므로 방사선에 의해 영향을받는 사람들에게 유용합니다.

과일뿐만 아니라 구즈 베리 잎도 유익한 성질과 금기 사항을 가지고 있습니다. 그들은 국물과 치료제를 주입합니다. 이러한 약물은 빈혈을 예방하고 소화를 정상화하며 혈액 순환을 개선하고 혈관을 강화하고 요로 결석증을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나, 구스베리 잎의 과도한 섭취는 탈수, 느린 신진 대사 및 귀중한 비타민의 손실로 이어질 수 있습니다.

그것은 중요합니다! 당신은 건조한 구즈 베리 잎 2 큰술 및 끓는 물에 차 2 큰술을 따르고, 레몬, 박하, 계피, 설탕 또는 꿀의 조각을 추가하는 경우에, 당신은 맛있는 강장제를 얻을 수있다.

구스베리와 체중 감량, 구연계에 구스베리가 사용함

구즈 베리는 저 칼로리 함량, 미네랄과 비타민의 존재로 인해 영양학에서 매우 가치있는 제품입니다. 초과 중량을 가진 사람들을 위해 손상된 대사 과정에 사용하는 것이 유용합니다.

비만 치료에서 몇 주 동안 열량이 많아 음식의 총 열량을 제한합니다.

장과에 함유 된 몰리브덴은 헤모글로빈의 형성과 아미노산의 교환에 필요합니다. 이는 근육 질량의 급속한 증식과 빈혈의 첫 징후에서 매우 중요합니다.

육류와 생선을 먹는 설탕에 절인 양념, 잼, 마시멜로, 젤리, 젤리, 케이크, 샐러드, 조미료, 와인, 새콤 달콤한 소스와 마리 네드가 열매에서 만들어집니다. 잼에 대한 많은 조리법에는 설탕, 감귤류, 견과류 및 과일 대신 감미료가 함유 된식이 요법이 있습니다.

아십니까? 구스베리 잼의 가장 맛있고 어려운 형태는 "왕실 잼"입니다. 준비를 위해 녹색 열매는 씨앗을 제거하고 벚꽃 잎으로 물에 삶아서 에메랄드 색이나 호박색의 아름다운 색을 유지해야합니다.

화장품 구즈 베리 조리법

오늘날 많은 사람들이 화학적 화장품보다는 자연 요법을 선호하므로 구즈 베리는 여성들을 돌보는 데 매우 유용 할 수 있습니다. 그것에 포함 된 유기산은 모공을 깊게 청소하고, 레티놀은 손상된 세포를 회복시키고, 아스 코르 빈산은 신진 대사 과정을 개선시키고 염증을 제거하며, 칼륨은 수분 수준을 조절합니다.

갓 짜낸 주스로 만든 유리 잔 절반에서 글리세린 1 티스푼까지 토닉 로션을 만들어 얼굴과 목 피부에 수분을 공급하고 부드럽게합니다.

기름진 피부를위한 로션은 으깬 열매 2 큰술, 따뜻한 물 100ml, 그리고 1 tbsp로 구성되어 있습니다. 알코올 숟가락 (열매를 채우고, 30 분 후 저어 주면서 알코올을 첨가하십시오).

가면을 만들기 위해, 한 스푼의 구스베리 베리를 다른 재료와 혼합하십시오.

anti-flaking : 올리브 오일 숟가락;
염증에 대한 문제 피부 : 푸른 찰흙 반 숟가락;
기름진 피부를 정화하기 : 전분의 숟가락과 탄산 음료의 핀치로;
조합 피부를 위해 : 요구르트의 2 개의 숟가락으로;
영양 피부를위한 : 낙농 제품 (사워 크림, 코티지 치즈, 크림) 또는 노른자위와 버터 숟가락.

마스크를 15-20 분 동안 얼굴에 바른 다음 찬물로 헹굽니다.

주스와 구즈 베리 펄프가 함유 된 마스크로 모발을 만듭니다. 판매시 인도 구스베리의 건조 분말을 찾을 수 있습니다.이 분말은 물로 희석하여 15 분 동안 모발에 바릅니다. 이 가면은 머리카락을 강하고 두껍게 윤기있게합니다.

그것은 중요합니다! 마스크와 피부의 알레르기 반응을 피하기 위해서는 사용 전에 손목이나 팔꿈치 안쪽에서 테스트해야합니다. 얼굴에 상처가 있으면 마스크를 사용할 수 없습니다.

Gooseberry - 임산부를위한 필수 제품

임산부는 몸에 좋은 베리가 무엇인지 알아야합니다. 결국, 그것은 독혈로 고통을 줄일 수 있습니다. 베리는 냄새가 나지 않으며 메스꺼움을 유발하지 않으며, 그 맛은 신맛이 반드시 존재합니다 - 장래의 산모들은 무엇을 먹기를 좋아합니다. 물로 희석 한 구즈 베리 주스는 피부 부위를 닦아내면 얼굴 색소 침착 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

딸기는 엄마와 아기에게 많은 건강 물질을 포함하고 있습니다. 철분은 혈액 헤모글로빈 수준을 증가시키고 빈혈의 발생을 예방합니다. 구즈 베리는 여성의 신체가 과도한 체액을 제거하고 팽창을 줄이며 신장 작용을 촉진하고 혈액 순환을 자극하며 이뇨 작용과 완하 효과를 가지고 면역 체계를 강화시킵니다.

그것은 중요합니다! 장과를 대량으로 섭취하면 무기산의 함량으로 인해 임산부에게 해로울 수 있습니다. 또한 일부 제품과 구즈 베리의 비 양립성을 잊지 마십시오.